Вы уже освоили базовые принципы Йоги критического выравнивания и готовы развиваться в методе дальше?
Приглашаем вас на семинар-практикум в формате однодневного ретрита под чутким руководством двух опытных преподавателей центра йоги «Прана» — Ольги Чижиковой и Алевтины Шелухиной.

В рамках семинара вас ждет часовой класс по медитации, а также два интенсивных занятия на грудной и поясничный отделы позвоночника с акцентом на прогибы.

Динамические связки и детальные объяснения позволят последовательно проработать весь позвоночник по протоколу Йоги критического выравнивания.

Завершением дня станет глубокий класс по перевернутым позам.

Мы ждем вас на семинаре!
Приходите и присоединяйтесь к нашему путешествию: от расслабления и статики — к силе без напряжения и свободе движения.

Обед: 12:30–14:00
Кофе-брейки: 10:00–10:30 и 16:00–16:30

Уровень подготовки: любой, для всех желающих.

Семинар проводят: Ольга Чижикова и Алевтина Шелухина.

Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, д. 1, стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).

Стоимость	до 12 апреля	с 13 апреля
Весь семинар	4 000 руб. Оплатить	4 500 руб.

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
• в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

* После онлайн-оплаты с вами свяжутся администраторы центра для подтверждения участия. Просим указывать все личные данные при оплате.

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru